ATAQUE AL CORAZÓN...

COMO SOBREVIVIR A UN ATAQUE AL CORAZÓN CUANDO TE ENCUENTRAS              SOLO

Digamos que son las 6.15 hs.  pm, estás conduciendo de regreso a casa, solo, después de un dia difícil, de mucho trabajo,  y estás realmente cansado y frustrado...

Repentinamente, experimentas un  FUERTE DOLOR  en tu pecho, que se difunde hacia tu brazo y hacia arriba en tu mandíbula.

Estás a 8 km del hospital más cercano a tu casa. Desafortunadamente no sabes si lograrás llegar a esa distancia.

QUE DEBO HACER ?????

TE HAN ENTRENADO  EN RCP (Resucitación Cardio Pulmonar),PERO EL INSTRUCTOR DEL CURSO NO TE DIJO COMO APLICÁRTELO A TI MISMO

Mucha gente se encuentra sola cuando sufre un ataque al corazón, sin ayuda, la persona nota que su corazón late incorrectamente y que comienza a sentir desmayo, tiene solo 10 segundos antes de perder la conciencia.

que hacer???

RESPUESTA

No tenga pánico, comience a toser repetidamente y vigorosamente

Se debe hacer una inspiración profunda antes de cada tosida, el toser debe ser profundo y prolongado, como cuando se produce flema y queremos desprenderla de la garganta, desde muy profundo en el pecho.

Inspiración y tosido deben repetirse cada 2 segundos sin parar hasta que se consiga ayuda o hasta que el corazón esté latiendo normalmente de nuevo.

Las respiraciones profundas llevan  OXIGENO  a los pulmones y los movimientos al toser comprimen el corazón y mantienen la sangre CIRCULANDO. La presión sobre el corazón también lo ayuda a recuperar su ritmo normal, de esta manera, las víctimas de un ataque al corazón pueden llegar al hospital 

ARTICULO PUBLICADO EN EL Nº 240 DEL  JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER

Compartan esta información con tanta gente como sea posible. Esto podría salvar vidas. No piense que usted   no es propenso a un ataque al corazón si su edad es menor de 25 o 30 años. Hoy en dia, debido al cambio en nuestro estilo de vida los ataques al corazón se encuentran  entre los grupos de gente de todas las edades