LA NARIZ Y SU TERAPIA...

           LA NARIZ Y SU TERAPIA...-

La nariz tiene un lado derecho y un lado izquierdo, usamos ambos para respirar pero casi nunca simultaneamente, sino que se alternan.

Ambos son diferentes, el lado derecho representa El Sol, (el calor) y el lado izquierdo La Luna (el frio).

Ante un dolor de cabeza, pruebe tapar la fosa nasal derecha y utilice solo la izquierda para respirar, dentro de los cinco minutos el dolor de cabeza debe desaparecer.

Si se siente cansado haga lo contrario, tape la fosa nasal izquierda y respire por la derecha, en breve sentirá un enorme alivio. 

Preste atención... en el momento de  despertar, de que lado respira mejor??? Del lado derecho o del lado izquierdo ???

Si es por el lado  izquierdo se sentirá cansado, tape la fosa nasal y utilice para respirar el lado derecho, rápidamente se sentirá energizado.

Esto es muy eficaz si es practicado por adultos,  pero puede y debe ser enseñado también a los niños.

Esta terapia, natural, sin medicamentos, sencilla y efectiva está al alcance de todos y es un legado de la milenaria cultura hindú.

Colab. María Teresa Fesolowycs