NUNCA DEBERIAS TIRAR LA CASCARA DE UN                                                      PLÁTANO

Los plátanos son uno de los mejores regalos de la naturaleza. No sólo tienen un sabor delicioso y distintivo, además tienen vitaminas y minerales, incluyendo potasio y magnesio. Son también una gran fuente de fibra y son alimento de referencia para atletas que necesitan carbohidratos de rápida acción para conseguir un golpe energético rápido. ¡Impresionante!

Pero, ¿qué hay de la piel? Seguro, puedes usarla para diezmar a tus oponentes en una ronda de Mario Kart, pero fuera de los videojuegos, probablemente no pienses dos veces en ellas, y sencillamente las deseches. Pero resulta de tirar las pieles de plátano es un gigantesco error, ¡porque en realidad probablemente sean la mejor y más sana parte de la fruta! ¿Cómo es esto posible? Bueno, mira estas sorprendentes formas en que puedes usar la piel del plátano.

Lo creas o no, puedes comer realmente piel de plátano cruda. Pero antes de hacerlo, asegúrate de lavarla minuciosamente. Algunas personas comen la piel así nomás, mientras que otros prefieren licuarla con otras frutas. Pero si crudo no es lo tuyo, puedes probar hervirlas durante unos 10 minutos antes de comerlas. Si la idea de comer la piel sigue siendo demasiado para ti, considera raspar todo lo posible del lado interno con una cuchara y comer esa parte. Los beneficios incluyen…

• reduce el colesterol y previene enfermedades cardiovasculares y ACVs; ¡la piel contiene más fibra que el plátano mismo!
• Mejora el humor, porque la piel contiene aminoácidos que desencadenan la serotonina
• Reduce el riesgo de cataratas y degeneración macular gracias a la luteína de la piel del plátano, un poderoso antioxidante que protege los ojos

También puedes aplicar la piel del plátano a diferentes partes del cuerpo para algunos beneficios fabulosos:

• blanquea tus dientes frotando la parte interior de la piel del plátano en tus dientes diariamente
• Reduce las arrugas frotando la piel del plátano en el rostro, dejando el residuo durante media hora antes de lavarlo
• Elimina las verrugas adhiriendo un trozo de piel de plátano en el área afectada con una cinta y la dejas toda la noche. Repites hasta que la verruga cae
• Aliviar la comezón y el dolor de picaduras de insectos masajeando el área afectada con la piel del plátano
Mira el video de abajo para más detalles sobre los fabulosos beneficios para la salud de la piel del plátano, ¡y no olvides compartir esto con tu familia y amigos!

Lea más en http://www.lindito.com/pieles-de-los-platanos/?cat=salud#pJDLr4RjSwxYuKbm.99

Beber vinagre de manzana antes de acostarse va a cambiar su vida para siempre!

Por Admin -

14 noviembre, 2016

Probablemente, usted ha oído hablar mucho sobre los numerosos beneficios del vinagre de sidra de manzana.

Estos diez usos adicionales de vinagre de sidra de manzana, presentado en este artículo, le sorprenderá aún más! Por lo tanto, beber vinagre de sidra de manzana antes de ir a la cama le ayudará muchísimo… mira cómo.

Beber vinagre de manzana antes de acostarse va a cambiar su vida para siempre!

PERDER PESO

Según los estudios, la falta de sueño está estrechamente asociada con la obesidad. Es decir, cuanto más pesa una persona, más tiene problemas para dormir. Sin embargo, ACV impide que se acumulen las grasas y también disminuye el apetito, gracias a la pectina, un ingrediente en el que hace que el cerebro más satisfecho. Por lo tanto, en lugar de alcanzar una galleta o una barra de chocolate, mezcle una cucharadita de ACV con una taza de agua y beber en sorbos.

DEJA DE HIPO

Gracias al sabor amargo de ACV, los nervios en la garganta, que causan el hipo, son excesivamente estimulados. A saber, esto los hace “olvidar” sobre la necesidad de hipo. Por lo tanto, la próxima vez que tenga este problema; Tomar 1 cucharada de ACV crudo.

TRATAR EL DOLOR DE GARGANTA

Las bacterias que causan el dolor no pueden prosperar en un ambiente ácido que ACV crea. Además, ACV posee propiedades antibacterianas. Por lo tanto, una hora antes de ir a la cama, tomar una cucharadita de ACV y media hora más tarde, tomar otro, y luego otro justo antes de acos             DESATASCAR UNA NARIZ CONGESTIONADA

Si usted sufre de alergias y si su nariz está constantemente cargada, es necesario probar ACV. Por lo tanto, como es rica en vitaminas B1, B2, A, E, potasio y magnesio, ACV con éxito enrojece el moco y, por tanto, limpia los senos. Por lo tanto, mezcle una cucharadita de ACV y un vaso de agua y beber antes de acostarse.

TRATAR EL REFLUJO ÁCIDO

ACV restaura la acidez del estómago. Por lo tanto, mezcle 1 cucharada de ACV y un vaso de agua y beber la mezcla una hora antes de acostarse.

REDUZCA LOS CALAMBRES EN LAS PIERNAS

Si usted sufre de cólicos en la pierna por la noche, probablemente carece de potasio. ACV contiene potasio y esto le ayudará a restaurar el equilibrio en el cuerpo. Por lo tanto, mezcle 2 cucharadas de ACV y un vaso de agua tibia. Beberlo antes de ir a la cama para reducir las posibilidades de calambres.

BAJE LOS NIVELES DE AZÚCAR EN LA SANGRE

ACV disminuye la presión arterial alta al aumentar la sensibilidad a la insulina. Por lo tanto, tomar dos cucharaditas de ACV antes de ir a la cama por la noche si tiene problemas con altos niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, si usted toma medicamentos para la diabetes, consulte a su médico primero.

PREVENGA EL MAL ALIENTO

Si tienes problemas con el mal aliento, significa que tienes cavidad oral tiene bacterias malas. Con el fin de destruir las bacterias y refrescar su respiración, tomar una cucharada de ACV antes de ir a la cama.

REDUZCA EL DOLOR DE ESTÓMAGO

Mezcle una taza de agua tibia y una cucharadita de ACV. Beber la mezcla antes de ir a la cama y usted experimentará menos problemas con los gases y los calambres, por lo tanto, se dormirá más fácil.

PREVENIR LA INDIGESTIÓN

La indigestión puede causar insomnio. Si usted experimenta indigestión, usted debe saber que ACV es muy eficiente en el tratamiento de náuseas y distensión abdominal. Por lo tanto, mezcle una cucharadita de ACV y miel en un vaso de agua tibia. Beber media hora antes de acostarse.

Cómo hacer viagra natural usando estos dos                                              ingredientes

Por Admin -

22 octubre, 2016

Si usted desea hacer su casa hizo Viagra, necesitará los principales ingredientes que son muy a menudo disponibles en las tiendas de comestibles.

Estos ingredientes son muy potentes afrodisíacos. No mucha gente sabe este secreto, que también se puede hacer viagra en casa. Aprende cómo prepararla…

Como hacer viagra natural

INGREDIENTES NECESARIOS PARA LA FABRICACIÓN VIAGRA CASERA:

• Sandia
• Limón

La sandía se compone de diferentes nutrientes y tiene propiedades afrodisíacas que incluye citrulina y licopeno. No se debe utilizar el azúcar, la sal, las especias o cualquier otros sabores, lo que puede reducir el poder de los dos ingredientes principales.

Usted debe cortar la sandía en trozos pequeños y poner las piezas en una licuadora con el fin de obtener un litro de zumo de sandía. La materia blanca dentro de la cáscara de sandía también es muy alta en citrulina concentrado y no debe ser desperdiciado y necesitan estar en jugo.

Vierta el jugo en una olla. Dejarlo hervir durante unos minutos y luego exprimir el jugo de limón en la olla. Mezclar bien con el jugo de la sandía hirviendo.Debe continuar hirviendo hasta que la mayor parte del líquido se evapore y el contenido de la olla se reducen a la mitad.

Deje que se enfríe durante aproximadamente una hora o así. Después de eso, la transferencia de la poción de una botella de vidrio lavados y limpiados y almacenarlo en un lugar fresco y seco, como un refrigerador.

Debe tomar esta bebida con el estómago vacío, temprano en la mañana y antes de la cena y en cualquier lugar entre 2 cucharadas a 1/3 de la copa. Esto depende del peso y el tamaño del cuerpo. Este hecho en casa Viagra es seguro y potente para las personas de todas las edades y géneros.

Aquí un video con la explicación del remedio

No olvides compartir con tus amigos de facebook esto podría ser importante para ellos.

Bebí agua en ayunas durante un mes y esto fue lo que sucedió

 

Un día, cansada de estar cansada, me pregunté como hacen las mujeres japonesas para estar siempre delgadas y lucir una piel de porcelana. 


 Investigando encontré un revelador ritual que siguen cada mañana y me propuse ponerlo en práctica.  
Ya no sabía que hacer para sentirme con más energía, mi piel y cabello se veían avejentados, y, en general, mi cuerpo me enviaba señales de que no estaba funcionando bien. 

Cansada de visitar médicos para que me digan siempre lo mismo y me receten pastillas y más pastillas, investigué sobre el tratamiento del agua que realizan las japonesas y no tardé en ponerlo en práctica.  


Estas fueron las ¡totalmente positivas consecuencias! 


 

1. Empecé a sentirme más fresca y saludable. 
A los pocos días de empezar a beber agua en ayunas, comencé a sentirme más liviana, con la sensación de que el cuerpo se iba desintoxicando más fácilmente. 
2. Mejoró mi metabolismo. 
Esta práctica hizo que fuera más llevadera mi dieta. Ya no siento el hambre que me desesperaba a cada hora, la necesidad de picar entre comidas desapareció y tengo más energía. 
 

3. Me ayudó en la pérdida de peso. 
Además de sentir menos hambre, mis digestiones dejaron de ser lentas y pesadas. Y el tener más energía me motivó a ejercitarme más. 
4. Alivió mi acidez. 
Cada tanto sufría de indigestión y tenía reflujo, pero al comenzar a beber agua en ayunas este problema fue desapareciendo y ya no siento ese horrible malestar que me acechaba después de cada comida. 
5. Mi piel mejoró su apariencia. 
No voy a mentir, solían darme más años de los que tengo. Empezar este ritual evitó que me aparezcan más arrugas y ¡dió una luminosidad a mi piel que nunca había tenido! 
 
  
6. Mi cabello también mejoró. 
Por lo general debía cortarme las puntas del pelo hasta dos veces por mes por lo quebradizas que estaban. Beber agua en ayunas no sólo hizo que el crecimiento fuera más saludable, ¡sino que ahora también tiene un brillo natural increíble! 
7. Dejé de padecer infecciones urinarias. 
Lo que con ningún antibiótico lograba solucionar, beber agua en ayunas lo resolvió. En este punto el cambio fue rotundo, ¡ya ni recuerdo la molesta sensación de ardor! 
8. Hace tiempo que no me enfermo. 
Este ritual realmente mejoró mis defensas. Algo tan sencillo como beber agua con el estómago vacío me ayudó a hacerle frente a las enfermedades sin tener que recurrir a medicamentos. 
 
  
¿Cómo puedes aprovechar al máximo los beneficios de beber agua en ayunas? 
Sigue este método para sentirte con energía durante todo el día: 
Bebe cuatro vasos de agua inmediatamente después de despertar, antes de cepillarte los dientes y con el estómago vacío. 


 Si se te hace difícil comenzar con cuatro vasos, empieza con uno y ve aumentando la cantidad gradualmente. 


No comas nada durante los próximos 45 minutos. 


Bebe agua al menos 30 minutos antes de comer, pero no durante las siguientes dos horas después del desayuno, almuerzo y cena. 
¿Cuándo esperar resultados? 
Pacientes con Diabetes o Hipertensión arterial: a los 30 días. 


Pacientes con problemas de estreñimiento y gastritis: a los 10 días. 


Pacientes con tuberculosis: a los 90 días. 

Taringa.

El bicarbonato de sodio es una sustancia increíble que posee múltiples usos y, además, es amigable con el medio ambiente.Recopilamos sus usos más sorprendentes para que siempre tengas en cuenta los beneficios de este producto tan simple. 

1. Útil a la hora de lavar tu ropa 

 
Añade bicarbonato directamente sobre la prenda o en la lavadora, siempre diluido en agua, para: 


►Ablandar la suciedad de la ropa. 
►Remover el tono amarillo de prendas y ropa interior. 
►Remover la suciedad de los cuellos y puños de las camisas. 
►Aumentar el poder blanqueador de un ciclo de lavado. 
►Eliminar la salpicadura de fruta y vino. 
►Quitar manchas de grasa. 
►Remover las manchas de bolígrafo. 


2. Excelente multiusos para la cocina 
 
El bicarbonato es muy efectivo en la limpieza de la cocina. Añadiendo un poco a la esponja o a un paño húmedo puedes: 


►Limpiar microondas y hornos convencionales. 
►Remover la grasa adherida en muebles y estufa. 
►Desinfectar y eliminar los malos olores de la tabla de picar alimentos. 
►Limpiar las perillas sin borrar la pintura e indicadores. 
►Limpiar las puertas de cristal de las alacenas. 
►Eliminar las manchas de té o café. 
►Retirar pesticidas y cualquier suciedad de frutas y vegetales. 
►Limpiar el interior de la nevera o refrigerador. 
►Quitar el olor a comida. 
►Mantener las ollas como nuevas. 
►Retirar fácilmente los alimentos pegados de las ollas. 
 
3. Ideal para limpiar tu hogar 
 
Con el bicarbonato diluido en agua puedes crear un potente limpiador multiuso. Puedes prepararlo en un atomizador o simplemente aplicarlo con un paño o esponja para: 

►Limpiar joyas, artículos de plata y metales. Dar brillo a los artículos cromados. 
►Desinfectar el sanitario y los azulejos. Limpiar el moho de la cortina de la ducha. 
►Destapar cañerías. 
►Eliminar manchas en muebles de madera. 
►Limpiar y brillar vidrios y cristales. 
►Remover manchas de crayón, bolígrafos y marcadores. 
►Limpiar el hollín de los ladrillos de la chimenea. 
►Limpiar la parrilla del asador. 
►Devolver el brillo original de tus zapatos blancos de deporte. 
►Limpiar la base y exterior de la plancha. 
►Lavar y proteger los objetos de mimbre. 
►Lavar muñecos de felpa o peluches. 
►Quitar el óxido de las herramientas de metal. 

4. Excelente para eliminar malos olores 
 
El bicarbonato es un potente neutralizador de olores. Para este fin utilízalo en forma de talco, aplicándolo con un paño húmedo o dejándolo en una taza en un rincón. Sirve para: 


►Desodorizar tu calzado. 
►Neutralizar el olor en las manos. 
►Quitar los malos olores del refrigerador y microondas. 
►Eliminar el mal olor en los botes de basura. 
►Quitar el olor de orina de las mascotas. 
►Eliminar el mal olor de los colchones. 
►Prevenir el mal olor en las maletas. 
►Desodorizar tu auto. 
 
5. Un ingrediente más al momento de cocinar 
 
El bicarbonato también se utiliza en la cocina. No tiene contra indicaciones a la hora de añadir a los alimentos. Utilízalo para: 


►Ablandar carne de res o aves. 
►Hacer que el puré de papa quede más suave. 
►Neutralizar el ácido del zumo de naranja. 
►Conservar el color blanco de la coliflor y evitar su mal olor. 
►Contrarrestar el exceso de vinagre. 
►Evitar que se corte la leche. 
 
6. Efectivo para aliviar algunas dolencias 
 
Puedes usar el bicarbonato para aliviar muchas dolencias. Se utiliza disuelto en agua para lavar la zona afectada, aplicándolo con compresas tibias o haciendo gárgaras. Utilízalo para: 


►Aliviar la indigestión, es un efectivo anti ácido. 
►Eliminar gases provocados por el consumo de legumbres. 
►Mitigar la irritación causada por la hiedra venenosa o medusa. 
►Ayudar a sanar la piel lastimada por la varicela. 
►Disminuir el dolor de la amigdalitis y acelerar su proceso de curación. 
►Descongestionar tus fosas nasales. 
►Aliviar dolores articulares en cualquier parte del cuerpo. 
►Aliviar quemaduras en la lengua. 
►Aliviar llagas en la boca. 
 
7. El mejor producto para cuidar tus dientes 
 
Para cuidar nuestros dientes, el bicarbonato se aplica haciendo gárgaras o de forma tópica. Úsalo para: 


►Limpiar manchas, evitando el sarro y las placas dentales. 
►Eliminar el mal aliento. 
►Combatir la gingivitis. 
►Remediar placas bucales y grietas en las esquinas de los labios. 
►Limpiar aparatos orales y prótesis dentales. 
 
8. Un gran aliado para cuidar tu piel y cabello 
 
El bicarbonato también es un gran aliado para cuidar nuestra piel y cabello. Utilizalo para: 


►Desinfectar tu piel después de afeitarte. 
►Combatir barros y espinillas. Funciona como exfoliador facial y corporal. 
►Eliminar de tu piel los residuos acumulados de algunos productos. 
►Lavar en seco tu cabello. 
►Evitar la caspa. 
►Mantener las cutículas suaves. 
►Aclarar las axilas manchadas. 
►Suavizar codos y rodillas. 
 
9. Útil para otras cosas que jamás te habrías imaginado 
 
Y como si todo esto fuera poco, el bicarbonato es útil para otras cosas que jamás te habrías imaginado: 


►Como extintor de incendios en caso de emergencia. 
►Como insecticida casero. 
►Para rociar la cocina cuando haya hormigas. 
►Mantener las cucarachas controladas. 
►Como insecticida para el jardín. 
►Para eliminar la maleza o hierba que sale dentro del pasto o césped.


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